| visha | Дата: Среда, 2008-11-12, 16:00:25 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Как бросить курить.
Пердурабо!
|
| |
| |
| Tanya | Дата: Вторник, 2009-01-13, 20:15:06 | Сообщение # 2 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Могу поделиться собственным опытом. Я курила 15 лет по пачке в день.
Бросила. Не курю. Не тянет.
Хотя бросать было тяжело. Механизм курения таков, что никакие препараты и методики не помогают бросить курить (я пробовала, поверьте, это самообман). Секрет прост, надо просто перестать курить и пережить от 3 до 8 недель состояние никотиновой ломки. Это плата  Расплатитесь и не курите.
Мне очень помогла книга Аллена Кара "Простой способ бросить курить". Я читала ее 3 раза. Не подряд, а с перерывами на 2-3 месяца. Прочитала, не бросила, снова читаю После 3-го раза проняло!
В период ломки помогают медитации и вера, что Бог тебя не оставит, что все образуется и в голове прояснится.
А еще вера в то, что Бог создал тебя, уж точно, без дымящейся палочки во рту! Значит ты на верном пути!
|
| |
| |
| Майкл | Дата: Среда, 2009-02-11, 12:42:44 | Сообщение # 3 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| Попробую и отпишусь!
|
| |
| |
